Subcategories (4)

Mindfulness

Mindfulness
Stress Management

Stress Management
Productivity

Productivity
Critical Thinking

Critical Thinking

Explore Our Courses

Critical Thinking

 14 hodiny
Toto živé školení vedené instruktorem v České republice (online nebo na místě) je zaměřeno na začátečníky až středně pokročilé profesionály a manažery, kteří chtějí zlepšit své kritické myšlení, rozhodování a schopnosti řešit problémy v osobních a profesních kontextech. Na konci tohoto školení budou účastníci schopni:
  • Identifikujte předsudky a logické omyly v uvažování.
  • Aplikujte techniky kritického myšlení na scénáře reálného světa.
  • Zlepšit rozhodovací procesy prostřednictvím strukturované analýzy.
  • Vylepšete strategie řešení problémů ve složitých situacích.
Read more...

Mindfulness for Business Professionals

 14 hodiny
Tento živý workshop vedený instruktorem v České republice (online nebo na místě) je zaměřen na obchodní profesionály, kteří chtějí do svého pracovního prostředí začlenit všímavost a zvýšit produktivitu, vedení a pohodu. Na konci tohoto školení budou účastníci schopni:
  • Pochopte vědu a principy všímavosti.
  • Rozvíjejte sebeuvědomění, abyste zlepšili rozhodovací a vůdčí schopnosti.
  • Zlepšete koncentraci, produktivitu a emoční inteligenci.
  • Zvládejte stres na pracovišti, nejistotu a situace pod vysokým tlakem.
  • Podporujte pozitivní kulturu práce a spolupráce.
  • Aplikujte techniky všímavosti ke zvýšení kreativity a řešení problémů.
Read more...

Facilitating Reskilling and Upskilling for a Future-Ready Team

 14 hodiny
Toto živé školení vedené instruktorem v České republice (online nebo na místě) je zaměřeno na začínající HR profesionály a vedoucí týmů, kteří chtějí vyvinout efektivní strategie rekvalifikace a zvyšování kvalifikace, aby připravili svou pracovní sílu na vyvíjející se požadavky technologického sektoru. Na konci tohoto školení budou účastníci schopni:
  • Naučte se nástroje a strategie k identifikaci mezer v dovednostech a navrhněte účinné iniciativy v oblasti rekvalifikace a zvyšování kvalifikace.
  • Podporujte kulturu neustálého učení, abyste se přizpůsobili rychlým změnám v technologickém sektoru.
  • Implementujte účinné mechanismy měření a zpětné vazby, abyste zajistili průběžné sladění a úspěch programu.
Read more...

Self Time Management

 14 hodiny
Toto živé školení vedené instruktorem v České republice (online nebo na místě) je zaměřeno na jednotlivce všech úrovní, kteří se chtějí naučit a aplikovat principy a techniky řízení vlastního času. Na konci tohoto školení budou účastníci schopni:
  • Identifikujte a překonejte hlavní překážky a výzvy k efektivnímu řízení vlastního času.
  • Stanovte si SMART (konkrétní, měřitelné, dosažitelné, relevantní a časově omezené) cíle a slaďte je s jejich hodnotami a vizí.
  • Stanovte priority a rozvrhněte jejich úkoly a aktivity pomocí různých nástrojů a metod, jako je Paretův princip, ABC analýza, Eisenhowerova matice a Parkinsonův zákon.
  • Monitorujte a sledujte jejich využití času a identifikujte a eliminujte jejich plýtvače času a rozptylování.
  • Vhodně delegujte a přidělujte úkoly a komunikujte jasně a asertivně s ostatními.
  • Zvládejte jejich emoce a úroveň stresu v době nejistoty a tlaku.
Read more...

Coping With Job Burnout Syndrome, Stress and Difficult Emotions

 14 hodiny
Kurz je připraven jako interaktivní. Aktivita účastníků zabírá více než 80 % času kurzu. Každé sezení probíhá podle podobné dynamiky, založené na metodě, která bere v úvahu Kolbův cyklus učení: cvičení otevírání novému návyku (budování vědomí); krátké přednášky o technikách (znalostech) a nových technikách k procvičování (dovednosti a zkušenosti). Po dokončení každého sezení obdrží účastníci všechny informace související s relací. Součástí jsou krátké přednášky, které uzavírají praktické problémy a vysvětlují základní psychologické mechanismy související s pracovními zkušenostmi účastníků.
Read more...

Emotional Intelligence (EQ)

 7 hodiny
Toto živé školení vedené instruktorem v České republice (online nebo na místě) je zaměřeno na týmy, které chtějí hodnotit, řídit a hodnotit individuální a týmové EQ. Na konci tohoto školení budou účastníci schopni:
  • Změřte individuální EQ, abyste pochopili, jak lépe komunikovat se svými kolegy.
  • Pochopte emoce a styly chování ostatních lidí, abyste zlepšili vztahy se spoluhráči.
  • Využijte emoční inteligenci k vytvoření pozitivního a produktivního pracovního prostředí.
  • Využijte emoční inteligenci ke zvládnutí změn a konfliktů v práci.
Read more...

How to Manage Stress and Avoid Burnout

 7 hodiny
Tento instruktorem vedený živý trénink v České republice (online nebo na místě) je zaměřen na vystresované jedince, kteří se chtějí vypořádat se svým stresem efektivně a dosáhnout klidnějšího, jasnějšího a energetičtějšího stavu v každodenním životě. Na konci tohoto školení budou účastníci schopni:
  • Pochopte dva typy stresu: distres a eustres.
  • Vyjádřete své osobní ukazatele a zmírňovače stresu.
  • Vytvořte si plán se specifickými rutinami pro zvýšení klidu, jasnosti a energie a zároveň minimalizujte stres nahromaděný během dne.
  • Posuňte negativní emoce a povzbuďte ty pozitivní pomocí osvědčených technik.
  • Vypořádejte se se stresem. oslabení přesvědčení o práci, životě a vztazích.
Read more...

Stress Management and Prevention

 7 hodiny
This instructor-led, live training in České republice (online or onsite) is aimed at beginner-level professionals who wish to understand stress dynamics, learn practical strategies to manage stress, and implement techniques to enhance well-being in the workplace. By the end of this training, participants will be able to:
  • Identify personal and workplace stressors.
  • Distinguish between productive and negative stress.
  • Apply practical techniques to reduce and manage stress.
  • Develop resilience through empowerment exercises.
Read more...

Workshop: Boost your productivity with this new method!

 7 hodiny
Toto 1-1 živé školení (online) v České republice je zaměřeno na každého, kdo chce získat větší strukturu a produktivitu ve své práci. Na konci tohoto školení budou účastníci schopni:
  • Získejte v životě více.
  • Kontrolujte jejich čas.
  • Vraťte jejich pozornost.
  • Naplánujte si týden efektivně.
  • Vědět, jak se vypořádat se stresem.
Read more...

Last Updated:

Reference (2)

SMART Goal session byla ta nejpříjemnější část školení, která mi pomohla správně řídit čas. pomáhá mi to jasněji stanovit si svůj cíl a skutečně jsem viděl, že nastavení SMART Goal se může týkat téměř všeho, jako je Finance, společenský život, kariéra a osobní růst.

Manot Sae - MVCI (Thailand) Limited

Kurz - Workshop: Boost your productivity with this new method!

Machine Translated

Líbilo se mi zapojení lektorky a to, jak její energie zapojila i účastníky, školení bylo zajímavé, s mnoha praktickými podklady a příklady, praktickými cvičeními. Bylo to skvělé!

Jelizaveta (Liza) - ASSTRA Forwarding AG

Kurz - Stress Management and Prevention

Machine Translated

Upcoming Courses

Facilitating Reskilling and Upskilling for a Future-Ready Team

2025-05-06 09:30
14 hodiny
Online
3000 EUR (Online)

Emotional Intelligence (EQ)

2025-05-20 09:30
7 hodiny
Online
1500 EUR (Online)

Self Time Management

2025-06-03 09:30
14 hodiny
Online
3000 EUR (Online)

Critical Thinking

2025-06-17 09:30
14 hodiny
Online
3000 EUR (Online)

Mindfulness for Business Professionals

2025-07-01 09:30
14 hodiny
Online
3000 EUR (Online)

Self Time Management

2025-07-15 09:30
14 hodiny
Online
3000 EUR (Online)

Other regions in České republice

Other Countries

Tyto kurzy jsou k dispozici také v jiných zemích

Konzultace

Personal Development Konzultace
Online školení na Personal Development, Online kurzy školení na Personal Development, Online víkendové kurzy na Personal Development, Večerní online školení na Personal Development, Online školení vedené instruktorem na Personal Development, Online školení Personal Development, Online školení vedené instruktorem Personal Development, Online kurzy na místě Personal Development, Online školení jeden na jednoho Personal Development, Online soukromé kurzy Personal Development, Online třídy Personal Development, Online víkendové školení Personal Development, Online instruktor Personal Development, Online večerní kurzy Personal Development, Online bootcamp Personal Development, Online trenér Personal Development, Online koučink Personal Development